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Fastenbegleitung

Im Urlaub, in der Natur, mit professioneller Begleitung und in einer Gruppe:
So ist das Fasten am einfachsten.


Ohne berufliche oder familiäre Verpflichtungen können Sie sich ganz Ihren Bedürfnissen widmen:
Sie haben Abstand vom Alltag und regenerieren im ganzheitlichen Sinne durch körperliche und mentale Entspannung und Stärkung Ihres Immunsystems.

Wenn Sie fern von Gastronomie und Geschäften sind, unterliegen Sie den kulinarischen Verlockungen am wenigsten.

In der Natur genießen wir und erholen uns mit allen Sinnen: die Stille des Waldes, das Rauschen des Wassers, harmonische Geräusche, unebene Wege, unregelmäßige Formen und Farben, die unsere Augen erfreuen, angenehme Gerüche, großartige Ausblicke auf Landschaften und stürmische und sanfte Winde, die uns umwehen.

Es fällt Ihnen leichter zu fasten, wenn Ihnen ein tägliches Programm angeboten wird: Sie bleiben besser in Balance zwischen Ruhe und Bewegung.

Sie sind unter Gleichgesinnten und unterstützen sich gegenseitig und tauschen Informationen aus:
aus den Erfahrungen der anderen lernen Sie auch viel über sich selbst. Bei einer übersichtlichen Teilnehmerzahl von 6 bis 16 ( maximal 20 Personen in Prebelow ) hat Jeder und Jede die Chance, angenehme Kontakte zu haben. In meinen Fastenwochen sind meist 1/3 männliche Teilnehmer, 2/3 weibliche Teilnehmerinnen.

Ich sehe meine Aufgabe darin, Sie mit einem ganzheitlichen Konzept gut und sicher durch die Woche zu begleiten.

Es ist mir sehr wichtig, dass Sie sich während der ganzen Woche wohl fühlen.
Sie können täglich Ihre Aktivitäten aus einem ausgewogenen Programm planen.

siehe Fasten-Zeit-Plan. - Gerne berate ich Sie in der Auswahl.

Meditationen, in denen Sie Achtsamkeit und Konzentration üben.
Bewegungsangebote: Gymnastik, Atemübungen Dehn- und Kräftigungsübungen
Hatha-Yoga
Entspannungstechniken: Autogenes Training, Innere Reisen
Radtouren, Spaziergänge, kleine Wanderungen, Ausflüge, Besichtigungen, Filmabende

Als Heilpraktikerin habe ich den ganzen Menschen im Focus und biete naturheilkundliche Lösungen bei Beschwerden und zusätzliche Informationen in Vorträgen über Ernährung, Physiologie bzw. Anatomie an.


Am ersten Abend erhalten Sie ein Skript, in dem das Wesentliche gut verständlich aufbereitet ist und Ihnen auch einen Überblick über die zeitlichen Abläufe verschafft. Während der Woche erhalten Sie weitere Informationen über das Fasten und ich stehe für Ihre individuellen Fragen zur Verfügung.

Während der Woche bekommen Sie von mir kostenlos alles Material fürs Fasten: Glaubersalz, FX Passagesalz, Sauerkrautsaft, Bittersalz.
Für 15 € können Sie vor Ort Klysos erwerben. Ich biete Kinesiotaping-Behandlungen gegen Materialgebühr an.

Seit 2005 arbeite ich gerne mit dem deutschen Jugendherbergswerk zusammen.
Jugendherbergen sind auf dem besten Weg, ihr altes Images zu verabschieden. 
Das Haus in Dahme wurde nach neuen ökologischen Kriterien gebaut, saniert und komfortabel ausgestattet wurden die Häuser in Braunlage, Prebelow und Lauenburg.


Hier stimmt das Preis-Leistungsverhältnis:

Für eine Fastenwoche in der Jugendherberge bezahlen Sie zwischen 350 € und 599 €- je nach Ort und Einzel- bzw. Doppelzimmer. 
Die Seminarteilnehmer bewohnen Zimmer, die alle mit Dusche und WC ausgestattet sind.

In den Jugendherbergen befinden sich große Gemeinschaftsräume mit diversen Angeboten.

Die Mitarbeiter in allen Häusern sind auf die besonderen Bedürfnisse der Teilnehmer eingestellt. Für die Verpflegung der Fastengruppe stehen eigene, separate Räume zur Verfügung.

Anmeldung:
Wählen Sie Ihre passende Zeit und den Ort aus der Liste

und melden Sie sich bitte direkt beim Veranstalter an.

Und wenn Sie noch Fragen zu meinem Angebot haben: Nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf: Telefon: 0179 - 49 39 423 oder Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!



































 

 
Regina Bäter Regina Bäter - Heilpraktikerin Regina Bäter - Fastenleiterin Regina Bäter - Yogalehrerin Regina Bäter - med. Masseurin Regina Bäter - mail at fayoma.de Regina Bäter - Telefonkontakt